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こんにちは
![]() えーっと… ![]() ねぇ〜! ![]() 近くにいるから、全然眠れないじゃない… ![]() でしょ〜。キッチンはマズイよね![]() って!!! スラリンく〜んΣ(・ω・ノ)ノ!w ![]() =====おしらせ===== ![]() P.S. いつもありがとうございます、macaoyaです。頂いたコメントは、日々の励みになっております。 訪問・お返事が遅れがちですが、 コメントを頂けるととっても嬉しいので、 これからもよろしくお願いします(*^-^*) ![]() ↓ポチッとしてもらえたら、マカもやる気UPです! にほんブログ村 ![]()
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![]() (前回記事のmacamama′sキッチンは→コチラ) ![]() くいしんぼママのせいで、おあずけくらっちゃってる ![]() エネルギーチャージ完了っo(^◇^)oお待たせっもうほとんど出来てるし、もうすぐだからね〜。 ごはんに先程の野菜と鮭(分量の半分)を混ぜまぜして、 りんご酢をほんのちょびっと垂らします。 残りの鮭をのせて、すりゴマとのりをふりかけたら…ハイっ!!出来上がり♪ ![]() ![]() ちゃーんとイイコできたらあげるからね♪![]() ママぁ〜 ![]() ![]() それもそーだね。じゃ、食べていいよ〜(ゝω・´★)![]() わ〜〜い!!! ![]() 今日のワンPoint食材は「鮭」![]() 鮭はDHA・EPAやビタミンD、今話題のアスタキサンチン等を含む、 栄養豊富な優秀食材。 白身魚に分類され、高タンパク低カロリー、かつ消化も良いので シニアわんこやアレルギー体質なコにもよいそうですよ ![]() P.S.macaパパです。 「半熟カステラ」は、半分…いや、ほとんどmacaママが 食べちゃいました(⌒_⌒; タラタラ。 で味ですが、たしかにとろっとはしてましたが思った程では なかったです…。 皆様から頂いたコメントは、日々の励みになっております。 訪問・お返事が遅れがちですが、 コメントを頂けるととっても嬉しいので、 これからもよろしくお願いします(*^-^*) ![]() ↓ポチッとしてもらえたら、マカもやる気UPです! にほんブログ村 ![]()
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こんにちは
![]() おなかペコペコ〜 ![]() ママ〜 お手伝いがんばるからウマウマごはんお願いなのネ![]() macamama : そーだね。じゃっ…マカちゃん、お手伝いよろしく〜(* ̄▽ ̄)ノは〜い ![]() いつもの行こっか…せ〜の![]() ![]() 鮭を茹でていきま〜す。あ、もちろん使ったのは生鮭ねっ♪ねぇねぇ、今日のごはんはなぁに? 知りたい?むふふふ…( ̄ー ̄) ひ・み・つ!えぇ〜っ!! はいはい、サクサク進めるよ。お野菜紹介してね♪![]() なんかちょっとナットクいなかいけど、ごはんのためだかがんばるのネ。 え〜と、にんじんとキャベツ、エンドウマメだよね。 ![]() こ…これはっ![]() ![]() マカ見てたよ… ![]() あのね、遊び心ってのは、いくつになっても大事なのよ( ̄▽ ̄;)![]() ふ〜ん…そうなんだ〜 ![]() みじん切りにした野菜を、オリーブオイルでささっと炒めます。ここで、さっき忘れてた小松菜も ![]() ![]() お水と、さっきの鮭のゆで汁をちょっと加えて蒸し煮にしま〜す。 ![]() うん、できたよ〜!!お待たせっ♪ どーんっ!! ![]() はいっ、半熟カステラのできあがりぃ☆ ![]() ちょっとママ、どーゆーことっ!? いや…ちょっとお腹が減ってきちゃってね( ̄ー ̄;)ゞティータイムよ、ティータイムっ ![]() えぇーっ!! マカのごはん〜っっ(泣) つづく… P.S. いつもありがとうございます、macaパパです。今回のmacamama′sキッチンは、ちょっと前にママとマカが 一緒に作ったものです。結構たまってるので、今後もちょくちょく 出てくると思います(`・ω・´)vイェイ! 結構バタバタのため、訪問・お返事が遅れがち&読み逃げしがちですが、 皆様から頂いたコメントは、日々の励みになってますので これからもいただけると嬉しいです(*^-^*) ![]() ↓ポチッとしてもらえたら、マカもやる気UPです! にほんブログ村 ![]()
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こんばんは
![]() なんかさっきから、騒がしいのネ ![]() macaパパ : うぉ〜消えた〜!!ガ━━━━━━━∑(゚□゚*川━━━━━━━━ン! 今日の記事が…今日の記事が… ![]() ![]() あぁ…コマンドゼットで戻らないんだね…o(TヘTo) くぅ macaパパです。途中まで書いた記事が、どういうわけか 消えてしまいました ![]() ![]() ![]() macaパパ : せっかくマカロンのリポートをまとめてたのに…そんなわけで、消えたリポートはまた今度です_| ̄|○ ![]() パパ ![]() P.S. いつもありがとうございます、macaママです。頂いたコメントは、日々の励みになっております。 訪問・お返事が遅れがちですが、 コメントを頂けるととっても嬉しいので、 これからもよろしくお願いします(*^-^*) ![]() ↓ポチッとしてもらえたら、macaパパも…きっとやる気UPです! にほんブログ村 ![]()
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こんばんは
![]() 眠いのネ…。 マカロ〜ン…ハウスからハミ出てるよ〜。ちゃんと中に入るように!![]() ![]() せ〜の♪ ![]() やっぱり、入ってないし…Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン 以上、マカロンがマカハウスよりリポートしましゅた ![]() いつもありがとうございます、macaoyaです。今日は簡単更新です!頂いたコメントは、日々の励みになっております。 訪問・お返事が遅れがちですが、 コメントを頂けるととっても嬉しいので、 これからもよろしくお願いします(*^-^*) ![]() ↓ポチッとしてもらえたら、マカもやる気UPです! にほんブログ村 ![]()
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でしょ〜。キッチンはマズイよね








今日のワンPoint食材は「鮭」






















